Re:START

今月から再始動でゴザイマス。
まだ完全復活とまでは行きませんが（汗

今月のリハビリメニューは
・ギアは下から５枚まで
・最高でも２５km／h
・坂は走らない
・最高３０km
・１日間隔での練習
・ストレッチは入念に！
・食事制限も勿論実施します
・筋トレもボチボチ始めます

そんな感じで再始動！

富士チャレンジ２００kmソロにエントリーしました。
１００kmじゃ絶対物足りないですから。
どうせやるなら２００kmソロ！
さーワクワクします。

ありきたりな言葉ですが
「苦しみは試練。試練はそれを乗り越えられる者にのみ訪れる。」
とTVで言ってました。

ってなわけで、この膝の故障は試練です。
俺はそれを乗り越えます。
んでもって・・・強くなります！